Alla Villa Comunale, c'è un percorso creato appositamente per praticare questa benefica disciplina.
L'ASD Nordic Walking Frosinone, con un bel gruppo di praticanti, lo percorre 2 volte a settimana, il mercoledì e sabato, dalle ore 09.00 alle 10.30, con istruttori federali. Provare per credere....
Questa mattina 20/09/2017 ci siamo fatti fare una foto tutti in gruppo, dopo una salutare "camminata nordica", questa è la traduzione di Nordic Walking.
Sono 5 anni che lo pratico, ed i benefici li sento dopo un periodo di fermo....
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